iPhone XS Max电池容量多少mAh？

iPhone XS Max 的电池容量为 3174mAh，在2018年的苹果旗舰手机里它的屏幕最大、重量最重，但是经过对能效管理和系统的重新调配之后，在搭载了 A12 芯片的情况下仍然比上一代 iPhone X 多出了大约一个小时左右的视频播放时间；虽然这个容量已经不能和现在的主流旗舰手机相比（后者一般都有 4500mAh 以上的电池），但是在 iOS 深度软硬件协同工作的机制之下依然可以保证良好的续航表现。八年后，由于电池的老化属于正常的范围之内，但是官方认可的服务或者合法的第三方换电业务都可以很好地解决这个问题，并且能够恢复到原来的正常使用状态以及单次充满后的续航情况。

一、官方给出的电池参数和实际行驶里程

iPhone XS Max的电池容量为3174毫安时，并且是不可拆卸式的锂电池，可以进行最高27W的有线快充以及最高15W的Qi标准无线充电，在正常使用情况下可以连续观看视频长达15个小时、听音乐长达65个小时、打电话大约25个小时——以上数据都是在新手机的状态下，在实验室环境中所测得的结果，在实际生活中由于屏幕亮度、后台应用程序更新、5G信号强度（需要外接基带）、蓝牙连接设备的数量等因素的影响之下，一般用户的感受是充满电之后可以保持大约10到12个小时左右的亮屏时间。

第二部分是关于衰老减退规律以及健康的判定方法

经过八年的自然老化之后，没有换过电池的XS Max大多数都会出现电池的最大容量降到70%-80%左右的情况。用户可以在“设置→电池→电池健康和充电”里查看到“最大容量”的百分比，如果小于80%，就会被提示出“显著降低了峰值性能”的警告，在此情况下即使不重启或者不卡顿，在高负荷的状态下（比如拍照连拍、导航导航、多任务切换等），依然会触发降速保护机制来减缓掉电速度以及提高温度。需要注意的是，虽然iOS系统并不会自动阻止低健康状态下的电池充电功能，但是为了保证安全它会对峰值性能进行一定的限制，并且把这一临界点作为决定是否需要更换的重要依据。

第三部分是更换方案的选择以及实施上的建议

方案一：苹果官方售后服务换新，费用为513元（全国通用价），用上原装同型号3174毫安时电池，在保修期内可以享受到90天内任何配件问题都可以免费更换的服务，整个过程都由经过Apple认证的专业技术人员来完成，不会造成数据丢失的风险；方案二：有资质的第三方维修店进行更换的话，则需要花费大约260-380元左右不等的价格，在一些店铺里还可以买到3000毫安时以上的高容量兼容电池选项，但是要注意它的循环次数和温度控制情况可能会稍微差一点。不管采取哪种方式更换电池之后都要记得去“设置→电池→电池健康”处把电量显示调回来，在第一次充满电并且保持浮充状态两个小时左右就可以达到最佳效果了。

四、延长现有电池使用寿命的方法

在日常生活中应该把充电的习惯改为“浅充浅放”，也就是保持电量在20%-80%之间进行补电，并且不要整晚都在充电或者让手机一直处于关机状态；打开“优化电池充电”的功能（途径为：设置→电池→电池健康与充电），可以让系统根据用户的作息规律来控制何时停止充电；高温会加快电池的老化速度，所以不能一边给手机充电一边玩大型游戏，也不能让手机暴露在阳光下曝晒；每年至少要对手机做一次手动校准（即完全放电到自动关机的状态下放置五个小时之后再充满至100%），以保证电量算法的准确性。

从整体上看，3174mAh虽然已经不是目前的主流标准了，但是经过合理的保养和及时更新之后，XS Max仍然可以满足基本的通信、社交以及简单的办公需求，老手机重获新生的关键就在于对电池这种主要消耗品进行科学地养护。