M1芯片属于英特尔什么水平的处理器？

苹果M1芯片在CPU性能方面大致相当于英特尔第十一代到第十二代酷睿i5-i7这个范围内的产品，在某些场景下甚至可以达到i9级别的水平，并不是简单的等同于某一型号的Intel处理器，而是依靠五纳米制程、八核心统一内存架构以及ARM原生优化，在GeekBench 5测试中获得了一千七百四十一分的单线程成绩和六千八百零二分的多线程成绩——其中单线程的成绩已经超过了部分第十二代i9移动版处理器的数据，而多线程的成绩也处于十代i7H和十一代i7G之间。它的优势不在于绝对的最大计算能力，而是在能耗比上更高：同样的功率之下持续的工作效率更好一些，在MacBook Air的实际测试当中续航时间翻了一番，在编程编译以及Final Cut Pro剪辑等方面都十分迅速。架构的不同决定了适用范围的不同，但是就一般的办公用途来说，M1已经实现了超越级别化的使用感受。

一、性能对标要从各个角度去考虑，并不是只有跑分数据可以说明问题

M1芯片的CPU性能在不同的负载之下有着明显的差别：对于轻到中度的任务比如同时打开多个浏览器标签页、使用Office软件进行文档编辑、参加Zoom视频会议或者用Photoshop做一些简单的图片处理等工作，在四个高性能核心的作用下可以很快地完成工作，单核得分达到1714左右的时候已经接近了i7-1185G7的表现，并且还有所超出一些；但是在进行CineBench R23这样的多线程渲染、Blender这样的大规模建模或者是MATLAB这样的大规模矩阵计算的时候就会受到ARM架构下的x86指令集转换带来的性能损失的影响，大约为25%-30%，所以此时它的得分虽然比上一代的Intel Core i5-1038NG7（大约4200分）、Intel Core i7-1065G7（大约5500分）要好一些，但是仍然不如Intel Core i7-11800H（大约7800分）和Intel Core i9-11900H（大约8500分）。因此，在日常办公以及创意设计方面属于“i7级别的体验”，而对于需要做专业工程仿真的工作，则应该选择原生的x86平台来实现。

二、能效比的优势给用户带来了真实的体验提升

M1使用的是5纳米制程和SoC集成的设计方式，把CPU、GPU、神经引擎以及统一内存都放在同一个芯片上，内存带宽为68.25GB/s，远远高于同一代的Intel低压U系列（大约只有34GB/s）。因此，在没有风扇的情况下，MacBook Air可以持续输出超过10瓦特的CPU功率，而i5-1135G7即使在相同的散热条件下也只能保持大约7瓦特左右。实际测试中用Final Cut Pro导出4K H.265视频的时候，M1型号要比配备有i7-1065G7的MacBook Pro 13快大约一倍八；用Xcode编译iOS项目时，M1平均耗时比i7-1065G7少四十一个百分点。这就是它能够超越理论数据的原因所在。

三、结构的不同决定了生态适应性的范围

M1可以直接运行macOS下的所有ARM64应用程序，比如Adobe全家桶（从2021年开始全部兼容）、Affinity系列、Logic Pro等等，非常高效；但是使用Parallels Desktop虚拟出一个Windows 11 ARM系统的时候只能运行ARM64的应用程序，并且不能安装传统的x86驱动或者一些专业的软件（例如某些CAD插件、金融终端）。即使M1单核性能更好，在工作中如果主要用到的是Windows特有的软件的话，实际的工作效率反而会降低很多。所以用户要先确定最重要的软件有没有提供原生版本才去考虑它是不是真的能用。

四、选购建议要符合实际的生活习惯

对于文字编辑、网络课程教学、自媒体剪辑（以1080P为主）以及前端开发等工作来说，M1已经完全超过了十代酷睿和大多数十一代酷睿U系列处理器；如果要进行影视调色、三维动画渲染或者人工智能模型训练的话，则需要换用M1 Pro/MAX或者是考虑使用Intel H系列标压平台的产品。另外需要注意的是，在雷电3扩展能力和外接两个4K显示器方面，M1机型存在接口上的局限性（只支持一个外部显示设备）。

所以M1并不是某一款Intel处理器的复制版，而是一条全新的途径来达到高性能和低功耗之间的平衡点的一次重要的尝试。