iPhone发烫是啥原因？

iPhone发热的原因主要是由于芯片高负荷运转、电池充放电协同压力大以及外界和内部散热条件差等原因造成的。夏天的时候，如果A系或者M系的处理器一直在运行大型游戏、4K视频拍摄或者同时做很多事情的话，那么它的功耗就会增大，并且伴随着热量的积累；一边给手机充电一边进行高强度的操作也会使得电池处于既充电又放电的状态下，从而导致内阻发热增加；再加上厚重的非官方外壳、长时间开启定位功能以及后台应用程序频繁更新等因素的影响，就更容易造成温度升高。这不是设备出现了问题，而是因为在性能和能耗之间寻找一个合适的点所引起的正常现象。

第一种情况是准确地判断出哪些地方有发热现象，并且把正常的和不正常的温度区分开来

在使用过程中，如果手机运行《原神》《崩坏：星穹铁道》等3D游戏、连续拍摄4K视频、打开热点分享网络或者做30分钟以上的FaceTime高清通话的时候，机身中框或者摄像头模块处的温度达到40-42摄氏度，在设计上是正常的。苹果官方的技术文档也说明了，在环境温度为10到35摄氏度之间的情况下，运行高负荷的任务会使设备表面温度不超过45摄氏度。但是当轻度使用（比如微信语音聊天、刷抖音十分钟）、充电五分钟就会发出高温警报、或者是静止不操作的情况下机身温度超过38摄氏度以上的话，则需要对系统进行检查。

第二部分马上实施的五项降温改进措施

第一部分：关闭后台高耗电权限，在设置中找到隐私和安全选项，在定位服务里把地图、天气、外卖等不需要立即使用的应用程序的定位权限都设置为只在使用的时候才开启；第二部分：限制后台应用刷新，在设置里面找到通用选项，在后台应用刷新里把Wi-Fi和蜂窝网络的数据模式下的全局刷新全部关闭掉除了邮件和信息之外的所有必要的服务都会被关闭；第三部分：开启系统的节能模式，在设置里找到电池选项，在电池健康与充电里打开“优化电池充电”的开关可以使得手机在电量达到百分之八十的时候自动停止充电从而减缓了长时间处于满电状态所造成的电池温度上升的情况；第四部分：简化视觉负担，在设置里找到辅助功能选项，在动态效果里开启“减弱动态效果”的开关就可以减轻GPU的工作量进而降低待机功耗大约百分之十左右；第五部分：进行物理上的降温处理，取下厚重的硅胶或者金属外壳换成经过苹果官方认证的小巧TPU外壳给手机充电的时候可以把手机壳拿下来并且把手机放在大理石桌面上或者是通风的地方不要把手机包起来用棉布或者枕头包裹住。

第三部分要防范的风险点包括硬件和系统的方面

如果以上操作仍然无法避免过热现象的话，则需要检查一下电池的状态了，在设置里找到电池选项，在这里可以查看到最大容量的信息，当最大容量小于80%的时候就需要去苹果店更换全新的电池了，因为第三方非标准型号的电池存在内阻大、充放电效率低的问题，在同样的负载下它的发热量要比原装电池高出大约15%-20%左右。另外还要注意系统的稳定情况，比如在iOS 17.4.1或者iOS 18 Beta 3这样的部分版本中就曾经出现过后台定位服务被意外激活的情况，在这种情况下最好先更新到最新的正式版系统再重启手机以清理掉一些临时缓存文件。

因此，iPhone发热是由性能释放和散热控制共同决定的，在保证用户体验的前提下保持一个合理的温度控制水平的方法就是对设备进行适当的设置、良好的使用习惯以及定期对硬件进行保养。