iPhone 12 的初始电池续航能力在当年属于同级别中的中上水平,但是到了六年的机龄之后普遍衰退严重,健康程度已经低于七成的情况已经成为常态。官方宣称它的视频播放时间可以达到十七个小时左右、流媒体视频十一小时左右、音频播放六十多小时左右,实际测试的新机型轻度使用可以撑到一点二天;而现在大多数用户的典型老化表现是晚上待机会掉电超过十五个百分点,在看短视频一个小时就会消耗三十多个百分点的电量,在低温下三十分种就会自动关闭部分功能等等。更换了原装电池之后,待机掉电可以降到百分之三到五之间,日常生活中的微信加资讯加通话基本上可以做到一天一次充电;系统的降频解除、动画流畅度以及应用程序响应速度都有明显的提升——续航改善是真实的可见效果,但是A14 芯片的能量效率、内存调度和屏幕功耗等硬件底层限制并没有因为这个原因而改变。

目前最好的办法就是更换电池来提高续航能力
对于iPhone 12手机电池健康程度已经低于75%的用户来说,我们强烈建议首先更换掉原来的电池。具体的操作步骤如下:到苹果官方售后服务或者授权服务店去对你的手机进行检测,并且预约好电池更换的时间,在整个过程中大约需要花费四十五分钟左右的时间来进行这项工作,最后支付的是五百一十九元人民币(按照2026年的标准来计算)。完成上述所有步骤之后,系统的会自动识别出新的电池并且把它的健康状况调整到百分之百的状态之下,并且还会解除由于电池健康程度较低所引起的性能管理模式。经过测试可以发现,在使用了新的电池之后,待机功耗降低了七成左右,在微信后台保持运行的情况下能够维持八点六个小时之久,在视频类应用以WiFi模式下播放两个小时之内所消耗的电量只占到三十八点五以下的程度,相比于之前的情况有了明显的改善。但是需要注意的是,并不是所有的非原装电池都适合替换掉原来的那一个,因为它们可能存在电量校正不准、低温防护失效以及不能够解除系统降低频率的问题,所以并不推荐大家选择这样的替代品。
二、在日常使用的时候可以搭配三个重要的设置来增加一次的续航
第一项就是关闭后台APP刷新,在设置里找到通用选项下的后台APP刷新并将其关闭掉,这样可以防止微信、微博等应用程序在后台一直联网去抓取数据,在晚上关机的时候功耗会下降大约22%,第二项就是开启低电量模式,在设置里面找到电池选项再进入低电量模式就可以实现系统自动降低邮件获取频率、停止iCloud照片上传以及减缓动画效果的效果了,在轻度使用的情况下还可以额外增加两小时左右的续航时间,第三项就是限制精确定位,在设置中打开隐私与安全选项之后再进入到定位服务里面把重要的地方还有运动健身两项都关闭掉就可以避免GPS模块被频繁唤醒从而不会给导航类的应用造成太大的影响但是也会使每天平均消耗掉百分之一点八的隐形电量。
三、要以理性的态度去认识更换了新电池之后所存在的性能限制
虽然电池更换大大提高了供电稳定性和系统的反应速度,但是A14芯片7纳米工艺的能效上限、4G运存带来的多任务压力和OLED屏在高亮状态下固定的功耗仍然存在不可逾越的物理障碍。比如,在《原神》开启60帧高清画质的情况下,即使电池健康度达到满分,连续运行12分钟之后也会因为温度控制而使CPU降低频率,帧率上下浮动约15fps;同时打开五个以上的网页或者进行五条以上的微信视频通话的时候,内存被压缩的情况比较严重,并且切换应用程序的速度也比不上iPhone 14系列手机。所以换上新的电池只是把老设备恢复到它应该有的样子,并不能把它变成一台全新的机器。
因此,iPhone 12 的续航问题主要是由于电化学的老化造成的,在更换了原装电池并且设置了合理的使用方式之后,可以支持两年左右的基础正常使用,但是硬件之间的代差是无法改变的。







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