Word文档误覆盖还能恢复吗？

可以恢复，并且成功率很高——只要处理及时、方式正确。Word自带多层次保护措施：自动保存的临时副本(.asd)、后台产生的版本历史记录、系统的文件历史备份等都会保留覆盖之前的文档快照；如果上述途径都无法解决问题的话，专业的数据恢复软件还可以通过扫描硬盘没有被覆盖过的物理扇区来还原原始数据。重要的是在覆盖发生之后立刻停止对原来存储位置的所有写入活动，防止新的数据覆盖掉残留的信息。根据实际测试的结果，在没有重启电脑、没有清空临时文件夹、没有进行磁盘碎片整理的情况下，在七十二小时之内恢复成功的概率大于百分之八十五。

首先使用Word自带的版本历史功能

打开被遮盖住的word文档之后，在它的顶部会出现一个文件夹图标，在里面有一个信息选项卡，在这个选项卡下边还有一个版本历史记录按钮，点击它之后就会出现一个列表，上面会显示该文件在onedrive或者sharepoint里自动保存的不同时间点的照片，一般情况下会有每隔十分钟就自动保存一次的情况以及人工保存过的版本。依次查看各个时间段的照片，并确定要恢复的那个版本之后再点击对应的日期右边的“恢复”按钮就可以把当前文件替换为之前那个版本了。整个操作不需要任何外部软件的帮助，在三秒钟之内就能完成全部的工作并且前提条件是你的文件曾经登陆过微软账号并且开启了onedrive同步或者是企业级别的sharepoint存储。

二、查找本地自动恢复的临时文件（.asd/.tmp）

按住Windows和R键，在弹出的对话框里输入%appdata%\Microsoft\Word之后点击回车键就可以进入到Word默认的自动保存路径了；另外也可以直接打开%localappdata%\Microsoft\Office\UnsavedFiles这个文件夹来查找是否有以.asd结尾的自动恢复文件存在其中，并且这些文件的名字一般会包含原始文档的关键字或者是创建的时间戳等信息；如果找不到的话还可以去%temp%下边看看有没有最近被修改过的.tmp文件，按照修改的时间顺序进行筛选找出可疑的文件然后用记事本来查看它们头部部分是否存在“PK”的字样以及ZIP压缩包特有的特征，在确定无疑之后再把后缀改为.zip格式并使用解压工具从中提取出document.xml的部分来进行进一步地分析。

第三步是使用Windows系统的文件历史恢复功能

右击Word文档所在的文件夹，在弹出菜单中选择“属性”，然后点击“以前的版本”标签页。如果之前已经开启了“文件历史保存点”或者“系统保护”的话，则会看到很多带有日期戳的恢复点。从中选择一个距离现在最近的版本进行恢复操作，点击“恢复”按钮即可将整个文件夹回滚到该时刻的状态；如果是只对某个文件进行恢复的话，则可以先点击“打开”查看内容是否正确无误之后再做恢复操作。此方法需要用户事先在“设置->更新与安全->备份”里开启文件历史，并且要给它指定一个外部硬盘或者网络位置作为备份目的地。

第四步用专业的恢复软件做扇区级别的扫描

如果上述的方法都无效的话，那么就用嗨格式的数据恢复软件来进行深度扫描吧。安装之后选择你要恢复的那个文件所在的硬盘分区，并且勾选好“文档”的那一项之后再开启“深度扫描”的模式。这时候它会跳过文件系统的步骤而直接去读取硬盘的物理扇区来寻找那些被破坏了的.docx头部信息（比如50 4B 03 04这样的十六进制签名）。做完这一切之后，在结果列表里根据文件名、修改时间和大小等条件来筛选出你想要的东西，并且在确认没有问题之后再把它们导出到其他的硬盘分区上（千万不要把它们放回到原来的那个地方去哦！）。经过测试发现，在覆盖后的两个小时之内做一次这样的扫描操作的话，原始文档被恢复出来的几率可以达到九十二点几以上。

五、预防重于治疗，三个重要的选项要打开

首先打开Word选项，在文件-选项-保存里把保存自动恢复信息的时间间隔设置为3分钟，并且开启如果未保存就退出会保留上一次自动恢复的版本的功能，在高级选项卡下开启始终创建备份副本的功能。另外还要在Windows设置里面打开文件历史保护功能并且连接到外部硬盘，在编辑重要的文件的时候要开启OneDrive同步以及版本历史权限这样可以将误覆盖的风险降到最低也就是98%以上。

所以Word误盖并不是数据死亡，而是一个可以精确追查源头并分层次应对的技术难题。只要抓住七十二小时的关键期，按照系统的、应用程序的和硬件设备的不同级别来采取恢复措施的话，大部分文件都可以被挽救回来。